Tazama Lishe Ambayo Beyonce Alipoteza Kilo 10 Kwa Siku 10

Video: Tazama Lishe Ambayo Beyonce Alipoteza Kilo 10 Kwa Siku 10

Video: Tazama Lishe Ambayo Beyonce Alipoteza Kilo 10 Kwa Siku 10
Video: Tazama Tembo Aliyekula Kilo 300 Za Chakula Na Maji Lita 40 Kwa Siku, Haya ni maajabu 2024, Machi
Tazama Lishe Ambayo Beyonce Alipoteza Kilo 10 Kwa Siku 10
Tazama Lishe Ambayo Beyonce Alipoteza Kilo 10 Kwa Siku 10
Anonim

Beyonce - malkia wa muziki maarufu wa pop, amekuwa akisisitiza juu ya sura nzuri. Ili kukaa katika hali ya juu, Bi Knowles anategemea lishe ya maple syrup.

Lishe ya maple syrup iliundwa miaka mingi iliyopita. Wakati huo ilijulikana kama Lishe ya Utakaso. Utawala huo umekithiri, mkali sana na haufai kwa kila mtu.

Chakula cha Beyonce husaidia kusafisha mwili wa sumu na chakula na ulevi mwingine. Mtu yeyote ambaye anataka kuanza maisha bora anapaswa kuanza na serikali hii. Itakusaidia kukabiliana na uraibu wako wa kafeini, chokoleti, na ulevi mbaya zaidi.

Beyonce mwenyewe hashauri mashabiki wake kufuata lishe ya maple syrup. Walakini, anakubali kuwa alijaribu mwenyewe, lakini aliamua kwa kesi ngumu. Hii ilitokea kwa mara ya kwanza katika kipindi ambacho ilibidi apoteze kilo 10 kwa siku kumi kwa Waotaji wa sinema.

Tazama lishe ambayo Beyonce alipoteza kilo 10 kwa siku 10
Tazama lishe ambayo Beyonce alipoteza kilo 10 kwa siku 10

Beyonce amekuwa akijulikana kwa maumbo yake ya kupendeza, lakini Hollywood imemwuliza apunguze uzito. Ndio sababu alipata utawala wa kardinali. Hivi ndivyo utawala wa utakaso wa mwimbaji ulivyo.

Regimen inaweza kutumika kwa kati ya siku tatu hadi kumi. Iliundwa mnamo 1950. Mara nyingi majibu ya asili ni utakaso - kwa maneno rahisi kuhara, lakini kwa siku chache za kwanza. Halafu huanza kipindi cha haraka cha kupoteza uzito.

Tazama lishe ambayo Beyonce alipoteza kilo 10 kwa siku 10
Tazama lishe ambayo Beyonce alipoteza kilo 10 kwa siku 10

Kila siku menyu inapaswa kujumuisha kinywaji kilichotayarishwa haswa. Ili kufanya hivyo, changanya lita 3 za maji, glasi ya maji ya limao, glasi ya syrup ya maple, 1 tsp. pilipili nyekundu moto. Changanya vizuri na kunywa glasi 8-12 kwa siku ya matokeo.

Sirasi ya maple inapaswa kuwa halisi, sio maple tu yaliyopendekezwa. Kumbuka kwamba baada ya kunywa utapata njaa, maumivu, kuwasha na kichefuchefu. Hizi ndio dalili kuu za kuondoa sumu mwilini.

Tazama lishe ambayo Beyonce alipoteza kilo 10 kwa siku 10
Tazama lishe ambayo Beyonce alipoteza kilo 10 kwa siku 10

Ikiwa unataka kutakasa mwili wako kweli, utahitaji kufuata madhubuti vidokezo vyote. Kwa kusudi hili, pata chai ya mimea kwa kupoteza uzito, pamoja na nyasi na chumvi isiyo na iodized ya bahari. Kila asubuhi, kabla ya kunywa mchanganyiko wa maple, changanya tsp mbili. ya chumvi bahari na maji na kunywa yote mara moja. Muhimu sana - lazima uwe na choo karibu, na angalau saa kabla ya kuondoka nyumbani baada ya hapo. Kwa siku nzima, kunywa mchanganyiko maalum wa maple. Kunywa kikombe cha chai ya kupunguza usiku kabla ya kulala.

Tazama lishe ambayo Beyonce alipoteza kilo 10 kwa siku 10
Tazama lishe ambayo Beyonce alipoteza kilo 10 kwa siku 10

Lishe hiyo haipaswi kutumiwa kwa zaidi ya siku kumi. Kisha unahitaji kusubiri angalau wiki nne kabla ya kurudia. Pamoja na serikali, mwili huondoa sumu, na limao na pilipili nyekundu husafisha sinasi.

Baada ya kumalizika kwa serikali huwezi kurudi kwenye lishe yako ya kawaida. Hata wakati wa lishe, anza kurekebisha kiakili kwa ulaji mzuri. Baada ya kuizuia, anza safi na serikali mpya na yenye afya ambayo itafanya mwili wako uwe na nguvu na afya.

Ilipendekeza: