2024 Mwandishi: Brian Parson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:10
Watoto wa Kibulgaria zaidi ya miaka 10 hawali vizuri na hata hukaa na njaa. Kulingana na wataalamu, wanafunzi huepuka kuhudhuria canteens za shule kwa wingi na wanapendelea kukidhi njaa yao na waffles, chips na croissants.
Utafiti uliofanywa kati ya wakuu wa shule mia moja za Sofia unaonyesha kuwa ni asilimia 30 tu ya watoto kutoka darasa la 1 hadi la 4 wanahudhuria kantini hizo. Walakini, wengi wao wanashikilia kuwa hawapendi mazingira ambayo chakula hicho kinatumiwa.
Kulingana na utafiti huo, shida mara nyingi hufanyika kwa wanafunzi zaidi ya miaka 10, kwani wanakataa kuhudhuria viti mara kwa mara, Vanya Zhelyazkova, mama wa watoto wawili, alimwambia Novinar.
Yeye mwenyewe anaelezea kuwa si rahisi kumshawishi kijana kwamba anapaswa kula kiafya. Katika shule za kibinafsi, wazazi wameweza kukabiliana na shida hii, kwani wamechagua mapema kampuni za upishi kukidhi matakwa ya watoto wao. Katika shule za umma, hata hivyo, shida inabaki.
Watoto katika shule za kawaida wanaweza kuchagua kati ya mafuta yenye mafuta na chumvi, tamu, iliyojaa vitu vyenye madhara, na kila aina ya vinywaji na vihifadhi. Kulingana na wataalamu, ili watoto waelewe kwa nini ni hatari kula chokoleti, waffles na keki, lazima wawe na busara sana kuelezea matokeo ya kula kiafya.
Inashauriwa pia usiondoe chochote kwenye menyu ya vijana. Nyama, mkate na bidhaa za maziwa lazima ziwepo hapo.
Kwa bahati mbaya, katika mfumo wa elimu katika nchi yetu hakuna darasa zilizojitolea kwa kula kwa afya. Ndio sababu mwanzoni mwa mwezi huu Lishe ya mpango na usawa wa afya mapema ilizaliwa, ambayo itasaidia watoto kupata maarifa zaidi juu ya suala la lishe bora.
Mradi huo unahusisha wanafunzi kutoka Shule ya Upili ya Kwanza ya Hisabati, na pia waalimu kutoka Chuo Kikuu cha Sofia St. Kliment Ohridski.
Tabia za kula za watoto huundwa katika umri mdogo na ni jukumu la wazazi tu. Ni muhimu kwa wazazi kuchagua kwa uangalifu orodha ya watoto wao tangu mwanzo, kwani itategemea jinsi atakula na atakapokua, wataalam wanaelezea.
Ilipendekeza:
Makosa Makubwa Zaidi Ya Wanawake Zaidi Ya Miaka 40
Kila mwanamke hufanya makosa katika maisha yake. Hii haiepukiki. Hapa, hata hivyo, tutakuonyesha ni akina nani makosa makubwa ya wanawake zaidi ya miaka 40 . Kwa kuzifikiria, labda utaweza kuwazuia. Hapa ndani nini wanawake wa 40+ wanachanganya :
Mwanamke Huyu Ana Miaka 37 Na Ana Watoto 38
Miriam Nabatanzi wa Uganda mara nyingi huitwa na watu wa nchi yake mama anayejifungua watoto wanne kwa sababu ana umri wa miaka 37 na amezaa watoto 38. Walakini, ikiwa baba ni yule yule inajadiliwa. Mtoto mkubwa wa Miriam ana umri wa miaka 23 na mdogo ana miezi 5.
Zaidi Ya Mwezi Wa Njaa Kwa Takwimu Kamili Kwenye Pwani
Mwanzo wa msimu wa joto, kuna machafuko kati ya wanawake - ni wakati wa pwani, na wanawake wengi wanafikiria kuwa hawaonekani kuwa nyembamba na wa kuvutia vya kutosha, haswa linapokuja suala la kuogelea. Kwa sababu hii, wanawake wengi wanakabiliwa na lishe kali kabla tu ya msimu.
Katika Miaka 30, Mwanamke Anahitaji Viini Vya Mayai, Akiwa Na Miaka 50 - Kutoka Kwa Mahindi
Mwanamke anataka kuonekana mrembo, iwe ana miaka 30, 30 au 50 na zaidi. Katika umri wa miaka 30, dansi ya maisha ya wanawake inaweza kuitwa kwa neno moja - hasira. Ili kuonekana kamili, wanahitaji kula vizuri. Ndio maana chuma, asidi ya folic na kalsiamu ni muhimu sana kwa watu walio na miaka thelathini.
Zaidi Ya Elfu 400 Watakuwa Wanene Zaidi Wa Bulgaria Hadi Miaka 10
Kufikia 2025, zaidi ya Wabulgaria 400,000 watakuwa wanene. Hii ilitangazwa na wataalamu kutoka Chama cha Kibulgaria cha Utafiti wa Unene na Magonjwa Yanayoambatana. Waziri wa zamani wa Afya Dk Ilko Semerdzhiev na mkuu wa chama hicho Svetoslav Handjiev walitoa mkutano wa pamoja wa waandishi wa habari.