2024 Mwandishi: Brian Parson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:10
Utunzaji wa ngozi unapaswa kulengwa kwa upendeleo wake. Kuchagua bidhaa bora kunaweza kulinda ngozi ya uso kutoka kwa athari mbaya na shida zinazowezekana. Wanaweza pia kurudisha afya yake na kuzuia ukuzaji wa magonjwa ya ngozi.
Moja ya aina ya ngozi ya kawaida ni kavu. Imenyooshwa, imechomwa na kupigwa. Husababisha usumbufu na inaweza kusababisha kuzeeka mapema. Kukausha kawaida hufanyika kwenye mashavu, mstari wa kidevu na karibu na macho. Midomo mara nyingi huhisi kavu, haswa wakati wa baridi.
Ngozi kavu ni nyeti sana. Anapogusana na vipodozi na sabuni zisizofaa, humenyuka na miwasho.
Ikiwa ngozi yako ni kavu sana, inamaanisha kuwa tezi zinashindwa kutoa maji ya kutosha kudumisha muonekano mpya wa uso, na nguvu na uadilifu wa epidermis vimeathiriwa.
Kwa kuongezea, kwa sababu kazi yake ya kizuizi imeharibika, ni rahisi kwa vijidudu anuwai, vichochezi, vizio na vichafuzi kuingia.
Kwa bahati mbaya, watu wenye ngozi kavu hukabiliwa na mikunjo ya mapema - haswa kwenye paji la uso, karibu na macho na pembe za mdomo. Ngozi inanyimwa kubadilika kwake kawaida na unyevu wa asili.
Wakati wa kutunza ngozi kavu, viungo vya kukausha kama manukato na rangi vinapaswa kuepukwa. Wakati wa kuchagua bidhaa, hakikisha uangalie kuwa wamejaribiwa kwa ngozi kwenye ngozi nyeti.
Utunzaji wa kila siku kwa ngozi nyeti ni pamoja na utakaso mpole. Ni watakasaji wasio na fujo tu ambao hawatakiwi kuosha ngozi ya ngozi.
Bora zaidi ni zile zilizo utajiri na sababu za asili za unyevu ambazo huhifadhi unyevu kwenye ngozi. Bet kwa wale walio na humidifiers. Jaribu bidhaa kadhaa hadi upate inayofaa kwako.
Utakaso usio mkali wa ngozi kavu ya uso ni muhimu sana, kwani utumiaji wa bidhaa zisizofaa unaweza kuongeza ukavu. Hii kwa upande inaweza kusababisha maendeleo ya mapema ya laini nzuri na kasoro.
Ngozi kavu haijumuishi utumiaji wa vichaka vya usoni, vichaka vya abrasive au vichaka, na kusugua uso kabisa. Usitumie taulo na sponji. Wanaweza kuwasha ngozi. Njia inayofaa zaidi ya kusafisha ni kupitia harakati za upole za kupigia mikono na vidole vyako.
Msingi huduma kavu ya ngozi, ni unyevu. Matumizi ya viboreshaji haileti unyevu, lakini inalisha na kurudisha unyoofu wa ngozi ya uso.
Wanakuza uhifadhi wa maji yaliyomo kwenye seli. Ni vizuri kulainisha ngozi kavu mara mbili au tatu kwa siku.
Daima safisha uso wako kabla ya kwenda kulala. Bila kujali utunzaji tunaochukua wakati wa mchana, jioni kuna safu ya seli za ngozi zilizokufa, vumbi na bakteria. Ni sababu kama hizo zinazosababisha kuvimba. Kwa hivyo, kila wakati unahitaji kuosha uso wako kwa upole kabla ya kwenda kulala.
Usitumie sabuni - mara nyingi huwa na sabuni mbichi ambazo hazina mafuta asili ya kulainisha. Hii inaweza kusababisha kukausha kwa ziada.
Bet kwa wale walio na viungo laini na asili, ikiwa sio - tumia maji tu. Kwa hali yoyote, tumia maji vuguvugu wakati wa kusafisha uso. Baada ya kusafisha, hakikisha kupaka cream ya usiku yenye unyevu.
Sahau juu ya bidhaa zilizo na pombe, kwa sababu zina hatari sana kwa ngozi kavu. Soma kwa uangalifu viungo vya vipodozi na ikiwa ni lazima wasiliana na daktari wa ngozi ambaye atakuongoza katika chaguo sahihi.
Kumbuka kwamba kutunza ngozi kavu sio tu juu ya kupaka unyevu. Shida inapaswa kutibiwa nje na ndani. Hii inamaanisha kutunza maji ya ziada ya mwili - haswa kwa kunywa maji - karibu lita 2 kwa siku. Usikubali kupungukiwa na maji, kwa sababu viungo vya ndani na ngozi vinateseka.
Mbali na kunywa maji zaidi, bet juu ya matumizi ya bidhaa za kulainisha - matunda na mboga mboga, juisi safi na chai ya kijani. Epuka unyanyasaji wa kahawa, kwa sababu pamoja na uharibifu mwingine wote unaleta, inaharibu zaidi ngozi.
Ngozi nzuri na yenye unyevu pia inahitaji vitamini A. zaidi Inapatikana kwa kiwango kikubwa katika mayai, karoti na jibini. Inaweza pia kupatikana kwa kula mkate wa mkate mzima na parachichi.
Vitamini nyingine muhimu kwa ngozi - vitamini C, inaweza kupatikana kwenye matunda ya machungwa, jordgubbar, kiwi, currants nyeusi, pilipili, broccoli, kale na papai. Kula vyakula vyenye vitamini C na kila wakati utakuwa na muonekano mzuri.
Ili kuzuia kukausha kwa lazima kwa ngozi kavu nyingine, ni vizuri kufuata sheria kadhaa. Epuka kukaa kwenye kiyoyozi siku nzima - iwe majira ya joto au majira ya baridi, kwani ndege hukausha hewa ndani ya chumba na ngozi inakauka na kuumwa vibaya.
Mfiduo mkubwa wa jua ni adui namba moja wa ngozi ya ujana na nzuri. Hakikisha kutumia kinga ya jua yenye hali ya juu, kwa sababu jua hukausha na kuzeeka ngozi.
Epuka kutembea kwa muda mrefu katika hali ya hewa ya baridi na upepo, kwani ngozi huumia sana na ni ngumu kupona.
Kosa linalofuata ambalo huzeeka na huharibu ngozi ni ukosefu wa mafuta kwenye lishe. Pata mafuta muhimu kutoka kwa mafuta ya kupikia yenye baridi kali, parachichi, lax, karanga.
Ilipendekeza:
Matatizo Ya Utunzaji Wa Ngozi Kwa Vijana
/ haijafafanuliwa / haijafafanuliwa Kuonekana kwa chunusi wakati wa kubalehe inategemea aina ya ngozi ya vijana na talanta zao za maumbile. Ikiwa wewe kama mzazi umesumbuliwa na ngozi ya shida wakati wa miaka yao ya ujana , kuna uwezekano mkubwa kwamba umepitisha hii kwa watoto wako.
Maski Ya Karoti Kwa Ngozi Kavu
Ikiwa ngozi kwenye uso wako ni kavu na vipande vidogo vya ngozi hutiwa kila wakati juu yake, ambayo inaharibu muonekano wa jumla wa uso wako, fanya kinyago cha karoti mara kwa mara. Ni muhimu sana kwa ngozi kavu, inalisha vizuri na itakupa kivuli kizuri, kana kwamba ulikuwa likizo katika Karibiani.
Utunzaji Wa Kimsingi Kwa Ngozi Ya Mafuta
Ngozi ya mafuta inayojulikana na uangaze wa mafuta, pores iliyopanuka, kuwasha na vichwa vyeusi. Hii hufanyika chini ya ushawishi wa mfumo wa homoni au neva, wakati kiwango cha mafuta yaliyofichwa kutoka kwa ngozi ya uso huongezeka sana. Hali hiyo ni shida na ni sharti la maendeleo ya miwasho na uchochezi anuwai.
Cream Ya Uso Kwa Ngozi Kavu
Mara nyingi wanawake, haswa wale walio na zaidi ya miaka 35, wana ngozi kavu ya uso. Katika ujana wa mapema, ngozi kavu inaonekana kamilifu - ni laini, nyembamba, na pores ndogo, isiyoonekana sana. Lakini ikiwa hautaitunza vizuri, itakupa utunzaji mwingi na inaweza kugeuka haraka kuwa ngozi nyeti.
Kusafisha Kavu Ni Muhimu Kwa Afya Ya Ngozi
Kusafisha mwili kwa brashi kavu, pia inajulikana kama Kusafisha Ngozi Ngozi, huondoa cellulite kwenye ngozi na inaboresha mzunguko wa damu na utendaji wa nodi ya limfu. Kusafisha kavu hufanya ngozi iwe laini zaidi, laini na yenye sauti.