Matarajio Ya Asili

Video: Matarajio Ya Asili

Video: Matarajio Ya Asili
Video: Amjad Baltistani | Jaanam Fida-e-Haideri | Original by Sadiq Hussain | Mola Ali a.s Manqabat 2021 2024, Machi
Matarajio Ya Asili
Matarajio Ya Asili
Anonim

Kikohozi kinaweza kuendelea sana na mara nyingi hukaa nasi kwa wiki baada ya dalili zote za homa ya kawaida kupita. Kuna matarajio ya kutosha katika mtandao wa duka la dawa - kuna dawa kadhaa zilizo na dondoo za mimea, vidonge, nk. Wakati mwingine, pamoja na kikohozi, kuna sputum mbaya na kutoweza matarajioambayo hufanya iwe vigumu kupumua na kusababisha usumbufu mkubwa.

Lakini badala ya kutibu kikohozi na dawa na dondoo la mmea, unaweza kujaribu kupigana na dalili hii moja kwa moja na mimea yenyewe. Dawa zingine za asili zinaweza kutumika - vitunguu ni bora sana. Tunatoa syrup ya kikohozi na asali na vitunguu, ambayo ni kati ya nguvu zaidi expectorants:

Kata vitunguu vipande vipande na funika chini ya jar, kisha mimina asali. Lengo ni asali kufunika mboga vizuri - kidole kimoja juu ya kitunguu.

Kisha ongeza kitunguu tena na asali tena - hivi ndivyo tabaka 3-4 zinafanywa, kisha funga jar na kifuniko na uache kupoa kwa masaa 12. Kisha utagundua kuwa mchanganyiko wa kioevu umeundwa kwenye jar - chukua kijiko chake kila masaa matatu.

Tunakupa mwingine kichocheo cha expectoration na futa kikohozi - changanya 3 tbsp. brandy, mafuta ya mizeituni na asali. Baada ya homogenization, mchanganyiko huchukuliwa 1 tbsp. mara kadhaa kwa siku. Kula mchanganyiko tamu kabla ya kula na, ikiwa ni lazima, rudia kichocheo.

Vitunguu ni expectorant
Vitunguu ni expectorant

Hadi sasa, mapishi yanafaa zaidi kwa mazingira ya nyumbani - bila kujali brandy ni kidogo, bado ni pombe, na vitunguu vina harufu maalum ambayo haifai kwa watu wanaokwenda kufanya kazi.

Hapa kuna mapishi mawili na bidhaa za asili ambazo unaweza kutumia katika mazingira ya kazi:

Unahitaji tini tatu - mimina na 1 tsp. maziwa safi na chemsha mpaka maziwa yageuke kuwa kahawia. Unaweza kunywa kioevu hiki mara kadhaa kwa siku kati ya chakula. Unaweza pia kula tini. Kikohozi kitaondolewa na kinga yako itaimarishwa;

Loweka mlozi 7 usiku kucha - siku inayofuata futa na uweke kwenye processor ya chakula ili kusaga kwa kuweka. Karibu 20 g ya asali na kiwango sawa cha mafuta huongezwa kwao. Mchanganyiko huu huliwa mara mbili kwa siku.

Dawa zingine nzuri za asili ambazo zinaondoa kikohozi kinachokasirisha ni juisi ya zabibu iliyotiwa sukari na asali, zabibu, zilizochemshwa kwenye glasi ya maziwa na zaidi. Ya mimea, thyme, basil, mmea, mbegu za nettle, coltsfoot, mallow na zingine zinafaa.

Ni manjano expectorant bora. Inaweza kutumika sio tu kwa sahani za ladha, lakini kama kiungo katika uponyaji kinywaji kinachotarajiwa. Ili kufanya hivyo, ongeza viungo kwenye maziwa ya joto na uchanganya vizuri. Ongeza asali kidogo na kunywa mara moja. Ikiwa una uvumilivu wa lactose, tumia aina fulani ya maziwa ya nati.

Tangawizi ni moja ya vyakula maarufu sana na hii sio bahati mbaya. Imeongezwa kwenye sahani na vinywaji, chai ya kunukia inaweza kuandaliwa kutoka kwayo. Inaimarisha kinga ya mwili, hupambana na maambukizo, ina mali ya kuzuia uchochezi na ina bora hatua ya kutarajia.

Majani ya kabichi kwa expectoration
Majani ya kabichi kwa expectoration

Pilipili ya Chili ni dawa nzuri ya watu kwa mtu yeyote ambaye anapenda vyakula vyenye viungo. Viungo huhifadhi afya ya mfumo wa mzunguko, husaidia kusafisha njia za hewa na husaidia kuwezesha uzalishaji wa sputum.

Asali iliyochanganywa na tangawizi iliyokunwa na pilipili nyekundu moto ni dawa ya uponyaji halisi ya expectoration. Chukua vijiko 1-2. mara kadhaa kwa siku.

Lingine la kushangaza syrup ya kutarajia imetengenezwa kwa ndizi, maji na asali. Unahitaji ndizi 2 ambazo zimeiva vizuri sana. Mash kwa massa na changanya na kijiko cha asali bora. Punguza mchanganyiko na 250 ml ya maji na weka kila kitu cha kuchemsha katika umwagaji wa maji kwa dakika 5. Kunywa syrup inayosababishwa katika sips ndogo kila dakika 20. Ikiwa ni lazima, utaratibu unaweza kurudiwa siku inayofuata.

Mikaratusi ina athari bora katika bronchi iliyowaka yenye kutuliza na kusaidia matarajio. Wakati mikaratusi imeongezwa kwenye kioevu, mvuke hutolewa, ambayo hupunguza kupumua, maumivu ya kichwa na kuondoa usiri uliokusanywa.

Ili kuvuta pumzi na mikaratusi unahitaji lita 2 za maji na majani 10 ya mikaratusi. Ongeza majani kwenye sufuria ya maji na chemsha kwenye moto mdogo kwa dakika 5. Kisha funika kichwa chako na kitambaa nene na uvute pumzi ndefu. Ni bora kufanya utaratibu usiku kabla ya kulala.

Kwa matumizi ya nje ikiwa ni lazima matarajio majani ya kabichi ni muhimu sana. Chukua majani machache safi na chemsha kwa kifupi katika maji ya moto. Kisha huwekwa kwenye kifua na koo, na baada ya dakika chache tu mwanzo wa matarajio na usiri wa usiri unaokasirisha.

Ikiwa licha ya juhudi za kudhibiti hali hiyo na matumizi ya asili anuwai expectorants hakuna athari inayotarajiwa inazingatiwa, ni bora kuona daktari. Inawezekana kupata shida zisizohitajika, kwa hivyo uchunguzi na mtaalam ni hatua muhimu katika matibabu ya kikohozi kinachoendelea.

Ilipendekeza: