Jinsi Ya Kuepuka Kuzeeka Mapema Kwa Ngozi

Video: Jinsi Ya Kuepuka Kuzeeka Mapema Kwa Ngozi

Video: Jinsi Ya Kuepuka Kuzeeka Mapema Kwa Ngozi
Video: Elimika: Ondoa Makunyazi Usoni/Njia Ya Kuzuia Kuzeeka Haraka 2024, Machi
Jinsi Ya Kuepuka Kuzeeka Mapema Kwa Ngozi
Jinsi Ya Kuepuka Kuzeeka Mapema Kwa Ngozi
Anonim

Uzee wa ngozi ni mchakato ambao hauwezi kuepukwa, lakini unaweza kupunguzwa. Uzeekaji wa ngozi mapema ni kwa sababu ya sababu, haswa zinazohusiana na mtindo wetu wa maisha. Mabadiliko rahisi katika tabia zetu yanaweza kuacha bahati mbaya kama hiyo.

Uzee wa ngozi ni kutokana na sababu za ndani na nje. Kwa upande mmoja, ni mchakato wa maumbile na mchakato wa asili ambao tishu hupungua polepole. Hii ni kweli kwa kila mtu. Sababu za nje ni pamoja na mazingira, mafadhaiko, uvutaji sigara, uchafuzi wa mazingira, mazingira, mfiduo wa jua na zaidi. Kwa kupunguza athari zao, tunaweza kuzuia kuzeeka mapema kwa ngozi.

Moja ya sababu kuu za kasoro katika miaka ya hivi karibuni ni jua na miale ya UV. Kurudiwa tena na kudhibitiwa kwa miale ya ultraviolet kutoka kwa jua au kutoka kwa vyanzo bandia kama vile vitanda vya ngozi husababisha ile inayoitwa. picha iliyozeeka.

Mionzi ya ultraviolet ni 90% inayohusika na kuzeeka kwa ngozi. Kwa hivyo, hatupaswi kujifunua kupita kiasi wakati wa masaa na jua kali zaidi. Lazima pia tuvae nguo, kofia na glasi na tumia kinga ya jua na kiwango cha juu cha ulinzi.

Tabia za usafi kama vile kuvuta sigara, mafadhaiko, unywaji pombe kupita kiasi, lishe isiyo na usawa, pamoja na mazingira machafu huharibu filamu ya kinga ya ngozi ya ngozi, huchochea kupunguka kwa misuli na kuonekana kwa makunyanzi na kuchangia kuharakisha kuzeeka kwa ngozi.

Ngozi
Ngozi

Maisha ya usawa, kwa upande wake, yatakusaidia kufurahiya ngozi laini kwa muda mrefu. Dhiki inapaswa kuepukwa, na mazingira machafu yanapaswa kuwa anuwai na matembezi ya mara kwa mara katika maumbile.

Kinga dhidi ya kuzeeka mapema ni bora kuanza katika kipindi cha miaka 25-30. Mmoja wa washirika wake bora ni peptide mesotherapy. Hizi asidi za amino ni sehemu ya protini na huchochea seli zinazozalisha collagen.

Kwa upande wake husaidia kurejesha muundo wa ngozi na kunyoosha mikunjo. Kwa kuongezea, kuna tiba nyingi kwenye soko ili kufanikiwa kukabiliana na mikunjo. Masks ya ngozi, mafuta ya usiku na ulinzi wa jumla pia ni lazima.

Ilipendekeza: