Sababu Za Maumivu Ya Pamoja

Orodha ya maudhui:

Video: Sababu Za Maumivu Ya Pamoja

Video: Sababu Za Maumivu Ya Pamoja
Video: JE UNAFAHAMU KAMA KUNA AINA TATU ZA MAUMIVU YA KICHWA ? 2024, Machi
Sababu Za Maumivu Ya Pamoja
Sababu Za Maumivu Ya Pamoja
Anonim

Maelfu ya watu wanakabiliwa na maumivu ya pamoja. Aina hii ya ugonjwa inaweza kuathiri kiungo kimoja au zaidi. Kawaida maumivu yanatokana na majeraha anuwai au majeraha ya zamani. Sababu ya maumivu ya pamoja inaweza pia kuwa ugonjwa wa damu. Ugonjwa huu wa autoimmune husababisha ugumu na maumivu makali ya viungo.

Sababu nyingine ya ugonjwa ni ugonjwa wa osteoarthritis. Matokeo ya ugonjwa huu ni miiba, na vile vile kuchakaa kwa ugonjwa wa shayiri. Ugonjwa huo ni wa kawaida kati ya watu zaidi ya umri wa miaka 45. Inawezekana maumivu ya pamoja husababishwa kutoka bursiti.

Kuna karibu ishirini kwa jumla magonjwa yanayosababisha maumivu ya viungo. Mbali na hayo hapo juu, lupus, chondromalacia, na gout pia husababisha hali hii. Maambukizi pia yanaweza kusababisha maumivu ya pamoja. Wagonjwa walio na magonjwa kama Epstein-Barr, hepatitis, mafua, ugonjwa wa Lyme, rubella, matumbwitumbwi, tetekuwanga pia wana malalamiko kama hayo.

Sababu kuu ya tatu ya maumivu ya pamoja ni majeraha na fractures kama vile osteoarthritis, osteomyelitis, arthritis ya septic na tendinitis.

Kuna njia za kuzuia au kupunguza dalili za hali hii. Kwanza kabisa, unapaswa kufuata regimen iliyowekwa na daktari wako kila wakati. Je! Una maumivu ya viungoambazo hazisababishwa na ugonjwa wa arthritis, ni muhimu kupumzika ili kupunguza ugonjwa wako. Pia husaidia kuoga moto, massage na kujiweka sawa. Fanya mazoezi.

Dawa za kuzuia uchochezi zinaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe. Wasiliana na daktari kabla ya kumpa mtoto aspirini au dawa zisizo za steroidal kama ibuprofen kwa watoto.

Ni muhimu kujua katika maumivu ya viungo wakati wa kuonana na daktari. Kuna visa kadhaa wakati matibabu ya kibinafsi yamevunjika moyo sana. Kwa mfano, ikiwa una homa lakini hauna mafua, ushauri wa daktari ni lazima.

Vile vile huenda kwa kupoteza uzito bila sababu, maumivu ya pamoja kwa zaidi ya siku tatu, au ikiwa una maumivu ya pamoja, yasiyofafanuliwa, haswa ikiwa yanajumuishwa na dalili zingine zisizoelezewa.

Viungo vilivyoathiriwa zaidi vya mwili

Takwimu pia zinaonyesha kuwa maumivu ya goti ni moja wapo ya usumbufu wa kawaida kwenye viungo vikubwa mwilini, ikifuatiwa na maumivu ya nyonga na maumivu ya bega, lakini lazima tukumbuke kuwa maumivu ya viungo yanaweza kuathiri sehemu nyingine yoyote ya mwili., Kuanzia na kifundo cha mguu na viungo vya miguu na viungo vya bega na mkono. Na umri viungo maumivu zinazidi kuwa za kawaida.

Wakati unahitaji kwenda kwa daktari kwa maumivu ya pamoja

Viungo vyenye uchungu
Viungo vyenye uchungu

Maumivu ya pamoja yanaweza kuanzia maumivu kidogo (ambayo yanakera) hadi maumivu ya kudhoofisha (ambayo hupunguza upinzani wa mwili). Maumivu ya pamoja yanaweza kutoweka baada ya wiki chache (maumivu makali) au kudumu kwa wiki kadhaa au miezi (maumivu sugu). Hata muda mfupi maumivu ya pamoja na uvimbe inaweza kuathiri maisha yako. Bila kujali sababu ya maumivu ya pamoja, unapaswa kuona daktari kupata matibabu sahihi. Ikiwa tayari unashangaa wakati wa kwenda kwa daktari kwa maumivu ya pamoja, jibu ni rahisi: ikiwa una maumivu ya pamoja ambayo hudumu kwa wiki moja, basi maumivu haya yanapaswa kupimwa na daktari. Kwa kuongezea, maumivu makali ya pamoja yanapaswa kutathminiwa kiafya haraka iwezekanavyo.

Utambuzi wa maumivu ya pamoja

Kuna idadi ya vipimo na utafiti wa kugundua maumivu ya viungo. Daktari ataandika historia ya dalili za mgonjwa ambazo zimesababisha maumivu ya pamoja au ambayo yanahusiana na maumivu ya pamoja ya mgonjwa. Daktari atajaribu kuelewa na kujadili na mtu huyo ni shughuli gani (au shughuli) - ikiwa ipo - mgonjwa alikuwa akifanya wakati maumivu ya pamoja yalipoanza.

Ni muhimu pia kujadili ni hali gani zinazidi kuwa mbaya au kutuliza, au ambazo zinaathiri kiwango cha maumivu anayopata mgonjwa. Vipimo zaidi, pamoja na vipimo vya damu, vinaweza kuhitajika baada ya kushauriana na mgonjwa.

Wakati mwingine upigaji picha wa sumaku husaidia ikiwa shida inahitaji utafiti zaidi kuitambua. Kwa hivyo, daktari wako atakuuliza. Kisha atakuuliza maswali kadhaa juu ya maumivu ya viungo. Hatua hizi zinaweza kusaidia kwani husaidia kupunguza wigo wa sababu zinazowezekana maumivu ya pamoja.

Wakati mwingine, X-ray ya viungo inaweza kuhitajika kutambua kuzorota kwa viungo vinavyohusiana na arthritis. Ikiwa daktari wako anashuku kuwa kuna sababu nyingine ya maumivu yako, anaweza kupendekeza vipimo vya damu ili kubaini ikiwa kuna magonjwa ya kinga mwilini. Wakati huo huo, daktari wako anaweza kupendekeza mtihani wa damu kwa kiwango ambacho seli nyekundu za damu hukaa kupima kiwango cha uchochezi mwilini mwako au kupendekeza hesabu kamili ya damu.

Sababu za hatari kwa maumivu ya pamoja

Sababu nyingi tofauti zinaweza kutoweka na kuongeza nafasi ya mtu ya kuharibu viungo vyao. Kwa mfano, wanariadha wana hatari kubwa ya kuumia pamoja kuliko wasio wanariadha. Wengine sababu za hatari kwa maumivu ya viungo ni:

- umri - kuzorota kwa viungo kawaida huzingatiwa kwa watu wazima wakubwa;

- historia ya familia - watu ambao wana wanafamilia wa karibu ambao wamegunduliwa na ugonjwa wa osteoarthritis wana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa;

- jinsia - wanawake wana uwezekano mkubwa wa kukuza hali kama ugonjwa wa arthritis kuliko wanaume;

Harakati
Harakati

- Majeraha au majeraha - makofi au majeraha ambayo hufanyika wakati mtu hufanya mazoezi ya michezo au akipata ajali, huongeza hatari ya magonjwa yanayopungua yanayoathiri viungo;

- historia ya matibabu - watu waliozaliwa na viungo vilivyo na kasoro au gegedu yenye kasoro wana hatari kubwa ya kuteseka na maumivu ya viungo; Magonjwa ya mifupa na viungo pia huongeza hatari ya magonjwa kama ugonjwa wa damu.

- Unene kupita kiasi - kuwa na uzito kupita kiasi huweka shinikizo zaidi kwenye viungo vyetu, kama vile magoti. Unene kupita kiasi unaweza pia kusababisha ugonjwa wa arthritis katika viungo vidogo, kama mikono.

Njia zingine za kutibu maumivu ya pamoja

Matibabu mbadala - Masomo mengine yameonyesha kuwa virutubisho vya glucosamine na chondroitin vinaweza kuwa muhimu kwa maumivu ya pamoja na inaweza kuboresha kazi ya pamoja.

Tiba ya mwili - Unaweza kufanya kazi na mtaalamu wa tiba ya mwili ili kuimarisha misuli inayozunguka kiungo, kuimarisha kiungo kilichoathiriwa na kuboresha mwendo. Mtaalam atatumia mbinu nyingi kukusaidia kusogeza kiungo chako vizuri. Ikiwa wewe ni mzito kupita kiasi, ikiwa unapoteza paundi za ziada, hii inaweza kuchukua shinikizo kwenye viungo vikali. Mazoezi ni njia bora ya kupoteza uzito (pamoja na lishe bora), lakini kuwa mwangalifu kuchagua mazoezi ya athari duni ambayo hayatahitaji viungo zaidi. Kuogelea na baiskeli ni kati ya mazoezi bora kwa sababu hayana athari kubwa kwenye viungo. Na mazoezi ya kuogelea husaidia kwa sababu shughuli hizi zinaondoa shinikizo kwenye viungo vyako.

Wakala wa mada, kama vile mafuta au jeli zilizo na capsaicin, dutu inayopatikana kwenye pilipili kali; Capsaicin inaweza kupunguza maumivu ya pamoja kutoka kwa arthritis na hali zingine. Capsaicin huzuia dutu P, ambayo husaidia kupitisha ishara za maumivu, na husababisha kutolewa kwa kemikali mwilini iitwayo endorphins, ambayo huzuia maumivu.

Ilipendekeza: