Mchanganyiko Huu Mzuri Utaponya Viungo Vyako Vidonda

Orodha ya maudhui:

Video: Mchanganyiko Huu Mzuri Utaponya Viungo Vyako Vidonda

Video: Mchanganyiko Huu Mzuri Utaponya Viungo Vyako Vidonda
Video: Dawa ya ganzi maumivu ya mgongo.kiuno viungo 255656435959 2024, Machi
Mchanganyiko Huu Mzuri Utaponya Viungo Vyako Vidonda
Mchanganyiko Huu Mzuri Utaponya Viungo Vyako Vidonda
Anonim

Imetokea kwa kila mtu kuamka asubuhi moja na kuhisi tu kuwa mgumu zaidi - huwezi kufikiria sababu na baada ya kahawa ya kwanza kwa namna fulani umeweza kuondoa hisia hii mbaya kutoka kwa mwili wako.

Hivi karibuni, hata hivyo, unaona kuwa ugumu huu huanza kuonekana karibu kila asubuhi. Hatua kwa hatua, hisia hii huanza kupita kwa muda mrefu, na wakati mwingine hata siku nzima hujisikii huru kabisa katika harakati zako.

Yote hii inaanza kuunganishwa na ile maalum inayoitwa. kupasuka kwa viungo wakati wa kuchuchumaa, wakati wa kusimama ghafla, n.k Mchanganyiko wa dalili hizi zinaweza kuonyesha ugonjwa wa pamoja, ugonjwa wa kawaida wa ugonjwa wa arthrosis na ugonjwa wa damu. Kwa kweli, sio kila maumivu ya pamoja ni ugonjwa.

Ili usisikie maumivu, anza kufuata mapishi kadhaa ya watu - watapunguza haraka hali yako na kukusaidia kusahau maumivu.

Mbegu ya haradali
Mbegu ya haradali

Njia moja ni kutumia mbegu za haradali - tunakupa kichocheo kutoka kwa dawa ya watu wa Kirusi. Itapunguza haraka hisia za usumbufu. Hapa ndio unahitaji kuiandaa:

- Kijiko kimoja cha maji, asali na mbegu za haradali, na 1 tsp. chumvi bahari. Weka mbegu za chumvi na haradali kwenye chokaa na anza kusaga - basi unaweza kuongeza maji kwao, halafu asali - yote haya yamechanganywa hadi mchanganyiko uwe sawa. Mchanganyiko ulioandaliwa unaweza kuhifadhiwa kwenye chombo ambacho kinaweza kufungwa - hakikisha kuweka dawa ya watu kwenye jokofu.

Jinsi ya kuitumia?

Maumivu ya pamoja
Maumivu ya pamoja

Weka mchanganyiko huo kwenye vidole vyako na anza na harakati nyepesi za kupaka marashi kwenye kiungo chenye maumivu. Kisha unahitaji kufanya compress mahali - weka mfuko wa plastiki, na unaweza kutumia filamu ya kunyoosha kwa kusudi hili, kwani itakuwa rahisi kuinyoosha. Kipande cha kitambaa cha sufu kimefungwa kwenye kipande cha nailoni - kitambaa, kitambaa, chochote unacho. Kaa na kontena kwa karibu masaa mawili na kisha safisha eneo hilo na maji ya joto. Ili kuwa na athari bora, kichocheo hiki kinapaswa kurudiwa kwa siku tano.

Kichocheo kingine maarufu cha viungo ni pamoja na buds za pine - weka mikono yao miwili kwenye jarida la glasi na kisha uwafunike na sukari. Mchanganyiko umesalia gizani kwa siku saba, kisha kioevu huchujwa na hutumiwa kusugua viungo vya maumivu.

Ilipendekeza: