Mimea Mitano Kwa Hedhi Chungu

Video: Mimea Mitano Kwa Hedhi Chungu

Video: Mimea Mitano Kwa Hedhi Chungu
Video: LISTI YA MASTAA WA KIKE WENYE MIGUU MIZURI TANZANIA|ZARI,WEMA,SHISHI N.K 2024, Machi
Mimea Mitano Kwa Hedhi Chungu
Mimea Mitano Kwa Hedhi Chungu
Anonim

Dawa ya asili inapendekeza mimea mitano ambayo ina athari ya kutuliza maumivu wakati wa hedhi chungu.

1. Thyme. Mboga hutuliza mfumo wa neva, huondoa maumivu na maumivu kwenye colic, vidonda vya tumbo na mikazo ya uterasi. Mimina kijiko kimoja cha mmea na 200 ml. maji ya moto. Baada ya dakika 60, chuja na kunywa kinywaji kabla ya kula. Fanya utaratibu mara tatu kwa siku hadi maumivu yatakapopungua.

2. Mint. Mimina kijiko moja cha dawa na 200 ml. maji ya moto. Baada ya dakika 60, chuja na kunywa decoction dakika 15 kabla ya kula. Kutumiwa kwa mmea pia hutumiwa kwa kukosa usingizi na maumivu ya kichwa.

Mimea mitano kwa hedhi chungu
Mimea mitano kwa hedhi chungu

3. Nyasi za bata. Mimina kijiko 1 cha mimea na 100 ml. maji ya moto. Shika baada ya dakika 60-90 na kunywa infusion kabla ya kula. Fanya utaratibu mara tatu kwa siku.

4. Kitani. Dondoo iliyotiwa laini hutumiwa kwa kutumiwa. Mimina kijiko kimoja cha mimea na 500 ml ya maji vuguvugu. Acha loweka kwa masaa 2 na shida. Kunywa vikombe 1-2 vya chai mara tatu kwa siku kabla ya kula. Katika uvimbe mkali wa figo na kibofu cha mkojo, mimea haitumiwi kwa sababu ya athari inakera ya viungo vyake vyovyote.

5. Hops. Inflorescences ya mmea hutumiwa kutengeneza decoction wakati bado imefungwa. Wana athari ya analgesic. Mimina vijiko 2 vya mimea na 500 ml. maji ya moto. Acha loweka kwa dakika 30-60, shida na kunywa vikombe 1-2 kabla ya kula mara tatu kwa siku.

Pamoja na moja ya mimea hapo juu, tumia njia ya zamani, iliyothibitishwa ya analgesic - weka mitende yako kwenye misuli ya gluteal na ufanye harakati za kutetemeka. Kisha paka cream kwenye maeneo karibu na vifundoni vya miguu yote na usugue vizuri. Katika maumivu ya hedhi na kuvimba, maeneo haya ni nyeti sana. Unapaswa kusugua kidogo, bila kujali maumivu, kwa dakika 5-10 kwa kila mguu.

Ilipendekeza: